高龄女性试管婴儿前的身体调理

随着二胎政策在我国开放，越来越多的的高龄二胎孕妇加入了试管婴儿大军，由于繁重的社会压力，很多正处在孕龄期的夫妇都不得不将生育计划一再延后，直到高龄后才想着进行生育。可高龄生育要面对的风险和状况是很多的，那么高龄女性在试管婴儿助孕过程中需要注意哪些问题，才能尽快迎来好孕呢?下面大家就跟着有喜网一起来了解一下。

2高龄前的月经调理

经期不正常也能怀孕，但经期不调的女性并不容易受孕，这是因为她们月经不规律导致排卵不稳定，很难受孕，所以不孕不育的可能性较大。

导致女性月经不调的原因很多，除了病理因素外，女性的情绪、生活环境、饮食习惯等都会导致女性月经不调。假如由于工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观原因导致女性月经暂时不调，比如最近一个月会出现紊乱，大家都不用紧张，妇科现象也是很正常的，受孕也是不会受到影响的。盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎、慢性子宫肥大、子宫肌瘤等妇科疾病都会导致女性朋友月经不调，应尽早治疗，以免影响怀孕。

试管移植前调理身体的4个方法

做试管婴儿期间并不需要进行住院治疗，患者在试管整个过程中也不是必须每天都到医院的，但是我们要知道，想要试管婴儿的成功率升高必须要做好试管移植前的身体调理，我们身体的状况好坏对胚胎着床的成功率有着决定性的影响，所以请大家认真阅读下面调理身体的方法。

我们在进行试管移植前建议患者均衡营养，虽然做试管婴儿对于饮食方面并没有严格的要求，但还是需要多注意营养的全面与均衡。在移植前的一个月开始可通过适量的新鲜蔬菜、水果摄取我们需要的营养。

试管移植前饮食调理是最有效且没有副作用的方法

同时注意早睡早起，保证充足睡眠，积极参加锻炼，保持身体的健康与活力能够有效促进试管移植后的胚胎着床的成功率。

在试管移植前夫妻双方一定要健康生活，提前3个月戒烟戒酒是必须要做的，尤其吸烟的坏处大家应该知道，不仅能够影响卵子质量、女性卵巢功能，也会导致男性患上少、弱、畸精症。

准备试管的夫妻建议提前3个月开始戒烟戒酒

尤其是在要进行试管移植前更要慎重用药，避免药物在体内停留影响后期移植后胚胎着床，适度性生活。

试管的女性在移植前进行调理期间还需要慎重使用护肤品、化妆品，不要穿高跟鞋，注意保暖，多了解一些胚胎移植后注意事项，这样才能帮助胚胎着床大大的提高试管成功率。

Tips：

试管的期间都很艰难，相信试管妈妈们都是经历了很多的困难时光一步步才迎来了胚胎移植，促排取卵那些苦已经吃过了，那么后面我们要更加努力，做好身体的调理争取一次就能成功，尽量避免出现前功尽弃的遗憾。

男性备孕前身体调理须知

1、戒烟戒酒

备孕前三个月男性就需要戒烟戒酒，研究发现吸烟男性的精子数量少于不吸烟男子。而且，戒烟也有助于家人远离二手烟，被动吸烟对你的妻子和未出世孩子的危害更大。酒精对男性的生殖系统有一定的毒害作用，它可能导致精子不正常，从而对胎儿产生不良影。

2、避免热盆浴、桑拿以及紧身衣服

当睾丸保持凉爽的时候，睾丸的功能最好。睾丸最适宜的温度是比体温低几度，蒸桑拿或者穿紧身裤会使得睾丸过热，导致精子会“杀死”，从而抑制生育能力。为了保护你的睾丸，记得穿宽松裤子和宽松短裤。

3、减小压力

即使是很小的压力，也会导致男性睾丸激素含量和精子数量下降。减少压力能有效提高你的性能力，帮助备孕前身体调理。

关于“打算怀孕怎么调理身体”的内容有喜网就介绍知道这里了，希望对广大正在备孕的小夫妻们有所帮助。