代孕公司地址-有代孕生孩子的吗-孕晚期行动注意这7个方面

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孕晚期行动注意这7个方面文章作者：安彦玲 妇产科 主治医师

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1徐行行走孕晚期因为子宫增大，代孕妈身体重心前移，简单呈现腰痛及步态不稳的环境。代孕妈日常平凡行走时，应抬起头部、蜷缩脖子、挺直后背、收紧臀部，两臂天然摆动，连结全身均衡，快步行走。

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2逐步站立代孕妈简单呈现体位性低血压，是以座位变站位时必然要逐步起立，防备头晕跌倒发生意外。

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3高低楼梯因为腹部膨隆能够阻拦视野，代孕妈高低楼梯时必然要放松楼梯扶手，像老年人一样逐步高低。有电梯时最好不要步行上下楼。

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4做家务做家务时，制止太过哈腰曲背。应以蹲低或跪着的姿式去取代间接哈腰。起身时要迟缓。

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5改良回流代孕妈正在孕晚期简单呈现分歧水平的下肢水肿，普通是因为下肢回流没有畅形成的。为改良回流，可以正在就寝时采用左侧卧位，下肢垫高15度摆布。举止要把握工夫，制止长时间站立。

6用餐后餐后尽量避免哈腰跟平躺，加重胃部烧灼感。7顺从医嘱有心脏病、糖尿病等合并症的代孕妈，运动量必然要遵守医嘱。代孕妈正在孕晚期的行为平安非分特别紧张，但代孕妈们也不克不及为了不出意外便完整没有运动。孕晚期停止适量的运动，如漫步、逐步骑行等，有利于胎先露跟尾入盆。同时，适量户外运动，可以增长日光映照，有利于代孕妈维生素D的分解跟钙的接收。以是道，适量的运动仍是须要的，只是要把平安问题放在首位！

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