用保健品辅酶q10调理卵巢吃一个月能见效吗？

我26岁，结婚1年了，没有怀孕，老公一直希望我能够生一个孩子，他男女都喜欢，为了弄清楚我不能怀孕的原因，我们上了医院做了检查，医生说我卵巢储备功能差，让我们先去调理卵巢，说是用保健品辅酶q10就很不错的，可以自己去买来吃着备孕，实在不行再试管婴儿，我现在想知道，吃q10调理卵巢吃一个月能能不能有效果？

辅酶Q10怎么用呢？

在中国，作为保健食品，最大剂量为50mg/天。用药疗程尚无定论，一般为1-3个月，具体来说有点复杂，建议在医生指导下服用。

哪个进口牌子的辅酶q10效果比较好？附2022进口品牌辅酶q10推荐

进口辅酶q10的品牌有健安喜(GNC)、HealthyCare、康一生(carlson)、Swisse、普丽普莱、Blackmores、自然之宝、OL等，其中比较推荐的是健安喜(GNC)、HealthyCare、健美生以及维萃美。

以上就是“哪个进口牌子的辅酶q10效果比较好？附2022进口品牌辅酶q10推荐”的全部内容，如果是对辅酶q10有需求但又不知道该如果进行选择的话，建议各朋友可以参考以上推荐，需要注意的是，处于孕期和哺乳期的女性朋友最好是不要服用辅酶q10，因其暂未对这类人群进行安全性评估，在服用期间也最好按照建服用剂量进行，不要自己盲目服用。

什么人不能吃辅酶Q10

辅酶Q10也不是人人都能吃，通常未成年人、孕妇、哺乳期女性、未采取避孕措施的备孕者以及过敏体质的人群都不建议服用辅酶Q10，此类人群服用后多多少少会出现一些不良影响，因此辅酶Q10什么人不能吃也是大家要关注的点。

此外，就算是适合吃辅酶Q10的人群，也要掌握辅酶q10最佳服用时间，通常该药品在饭后半小时内服用效果最佳，且每天服用的量不能过量，过量易导致也会对人体陈胜一些影响。

Tips:

一些服用辅酶Q10的朋友们还比较关注辅酶q10能否长期服用这个问题，其实该药物长期服用对人体是有好处的，不仅有利于人体的细胞处于活跃状态，延缓衰老，更有着保护心血管方面的重要作用。

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辅酶q10哪些人不能吃

1、肠胃不适者

在上面我们提到，部分人服用辅酶Q10之后会出现胃部不适的反应，所以患有肠胃疾病的人不能服用;

2、过敏者

我们都知道，在服药之前，医生多会问我们有没有对药物过敏的前兆。这足以得出对辅酶Q10的人群也不能服用;

3、孕妈和哺乳期妈妈

处于孕期或者是哺乳期的女性，都是属于特殊人群。过量服用辅酶Q10很有可能会影响到胎儿以及婴儿的健康，会影响到孩子的健康正常发育，要注意的是未成年人群也不能服用;

4、服用抗凝血药物的人

如果正在服用抗凝血药物，最好不要和辅酶Q10一起服用。因为两者之间会有一定的药物冲突，会影响到其发挥的药效。且到辅酶Q10可能会让使抗凝血药物失去药效。

总的来看，服用辅酶Q10能对部分人群有较明显的积极作用，但具体疾病还需针对性服用药物。切不可擅自服药造成身体的伤害。