非婚生子抚养权归谁法律有规定，分手后女方单方送养不可取

内容介绍：非婚生子分手之后是一定要处理好孩子问题的，没有结婚所生子女抚养权归谁需要先由父母双方协商，如果说男女双方协商不成就交由法院判决。法院会根据一定的办法进行判决，一般适用“有利于子女健康成长”原则来确定。并且非婚生子是不能够单方把孩子送养的，因为抚养权是在父母双方。

春季食疗养生方法

一日之计在于晨，一年之计在于春。健康不能等待，最好从春天开始打好基础，那么春季食疗养生方法有哪些呢?

春天，一切都会恢复，阳气会升起，你应该在春天保护你的阳气。在春天，大自然是自然界中的木头，人体五行中的木头就是肝脏，因此保护肝脏和在春季养肝是最重要的。在春天你不应该情绪激动，也不应该有太多的犹豫和嫉妒。

春天气候宜人，中国人一直喜欢在饮食，日常生活和锻炼方面保持健康。以下是春季饮食的一些健康方法：

饮食需要营养均衡。在春季，重点放在蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质上，防止暴饮暴食，避免肝功能障碍和胆汁分泌异常。另外根据“黄帝内经”提出的“春夏阳阳”的原则，建议多吃温热补阳的食物，使身体的阳气得到充实，身体的抵抗力会增强。

在我国医学中，脾胃是后天性的基础，它是人体血液的来源。脾胃气盛，人们可以延年益寿。但春季是肝气，据中医五行学说，肝为木，脾为土，木土为克，即肝可伤脾，影响脾的消化吸收功能。鉴于此，春季人们应少吃酸味食品，以防止肝脏过度活跃。甜食入脾，可补脾气，可多吃，如大枣，山药，锅巴等。

在动物性食物中，吃高脂肪食物，如脂肪肉类，因为油腻的食物在进食后往往会感到饱胀，身体也会感到疲劳。经常感冒的人可以经常吃生姜，保持温暖的胃;哮喘患者可以服用姜汁蜂蜜水来滋润。慢性支气管炎患者应禁食或吃辛辣食物，不宜吃辛温热刺激性食物，以免造成身体受伤。

取卵后可不可以吃当归

当归具有五大功效，分别是补血养血、活血祛瘀止痛、润肠通便、温经散寒、治疗虚寒腹痛。当归属于补血第一要药，可以治疗乏力、面色苍白无华、手指甲淡、失眠、心慌、舌质淡等血虚症状，尤其产后血虚效果更好。而取卵后当然也可以吃，比如用当归炖汤食用，对于取卵后的卵巢恢复也是非常有帮助的。

取卵后是可以吃当归的

取卵手术属于是微创手术，但对于卵巢会有一定的创伤，而且取卵数量多的话，还容易引起腹水，通常在取卵后医生都会建议患者调养一段时间，待身体恢复到最佳状态再进行胚胎的移植，而在调养期间，其实如当归这样的中药补品就可以用于煲汤食用，此外还可以吃生姜牛肉汤、乌鸡汤，加一些黄芪、枸杞、当归，这些都有利于卵巢功能的恢复。

引产后的保养方法

对于部分错过了最佳流产时间的女性，自己又不想这么快生宝宝，就会选择进行引产这种方式。事实上，引产对于女性来说，会带来较大的伤害。女性在做完引产手术之后，要特别注意保养的细节，否则会给自身带来很大的影响。那么引产后的保养有哪些？快来看看吧。

女性在做完引产手术自后，要特别注意不要受到感染，也要注意个人的卫生，在手术之后的一个月之内，禁止进行性生活，也要多注意休息和自身的调养，这样都可以使得自己的身体尽快地恢复。

引产手术之后，需要住院5天左右，患者要注意子宫的收缩情况，避免有大出血的情况发生。由于引产手术对于女性的创伤较大，在手术之后至少要休息两周及以上，不适宜久坐或者久站，更加不能做高强度的工作。在手术之后，也要注意增加营养补充，要避免食用生冷辛辣的食物。